Article Sud Ouest : tom ralite triathlon

SUD OUEST :

Merci au journal Sud Ouest, et Audrey Jasa,  pour cette interview, sur la présentation de mon projet des CHAMPIONNATS DU MONDE d’Ironman à Kona.

Dans cet article vous retrouverez :

  • un retour sur ma qualification lors des qualifications à  Bolton (Angleterre)
  • la façon dont je me prépare et appréhende ces championnats du monde,
  • un point sur ma recherche de sponsors
TEAMBELOVE MATEMALE SWIMRUN

Swimrun de Matemale

Première édition du Swimrun de Matemale, le dimanche 27 août 2017, le Team Belove (Ralite Tom / Arnaud Elfie) prend le départ au Lac de Matemale dans les Pyrénées Orientale de ce magnifique swimrun à plus de 1500m d’altitude. Du dénivelé et une température extérieur de 25° et 20km dont environ 3,4 km de Natation à parcourir. Le Team Belove termine 2ème au général à 5’ du premier binôme homme et 1ère équipe mixte en 2h14’.

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Triathlon Bolton tom ralite

Ironman Bolton 2017

ON l’a fait !!! We did it !!!

A Bolton, en juillet 2017, lors de mon premier IRONMAN, j’ai décroché une qualification pour les Championnats du Monde d’IRONMAN (Triathlon XXL) à Kailua-Kona (HAWAÏ) le 14 octobre 2017.

L’IRONMAN d’Hawaï est un rêve, un mythe pour les triathlètes longues distances. C’est une course multidisciplinaire consistant à enchaîner 3,8 km de natation, 180,2 km de cyclisme puis un marathon (course à pied de 42,195 km).

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Article 6 TEAMBELOVE

Préparation Spécifique de l’Engadin SwimRun

Tom Ralite, Elfie Arnaud – Pratiquants et Experts Swimrun

L’Engadin Swimrun est l’une des 5 épreuves qualificatives pour Ötillö. Les 3 premières équipes masculines, mixtes et 2 premières équipes femmes gagnent leur ticket d’entrée pour l’Ötillö Race. Focus sur la préparation de cette compétition.

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Otillo SWIMRUN

Le SwimRun à l’International et en France

Tom Ralite, Elfie Arnaud – Pratiquants et Experts Swimrun

Faisons le point sur l’évolution du Swimrun à l’international et en France. Ce sport venu du froid a fait une percée spectaculaire dans le monde des sportifs en quêtent de nouveaux exploits. Les athlètes sont issus de tous les sports. Des triathlètes, des nageurs, des coureurs et des sportifs en quête d’effort en pleine nature se lancent dans l’aventure Swimrun. Ils intègrent alors ce que Michael Lemmel et Mats Skotts, fondateurs de l’Ötillö Race (World Championship of Swimrun) appellent La Famille Swimrun.

 

Le succès Swimrun

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Bien choisir ses chaussures SWIMRUN

Swimrun : Comment trouver chaussure à son pied ?

Team Belove – Arnaud Elfie et Ralite Tom – Experts et Pratiquants SwimRun

En swimrun, la combinaison et les chaussures sont deux équipements importants ne surtout pas négliger. Choisir une paire de chaussure de course à pied n’est déjà pas tâche facile car l’offre est très large et variée. Mais trouver la chaussure swimrun idéale est encore plus complexe…

Vous n’allez plus seulement courir avec vos chaussures, mais bien nager et courir. Cela implique des caractéristiques techniques supplémentaires pour la chaussure de swimrun. Tout comme en course à pied vos chaussures ont un rôle prépondérant. C’est l’intermédiaire entre vos pieds et le sol, se sont-elles qui vont absorber une partie des chocs et contraintes répétées lors de la course.
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Article 5 Tom et Elfie, règles SWIMRUN

Swimrun : Analyse des Règlements 2017

Tom Ralite, Elfie Arnaud – Pratiquants et Experts Swimrun

Les fondateurs du swimrun et de l’Ötillö Race, Michael Lemmel et Mats Skott, ont écrit une première version de règlement pour les championnats du monde en 2006. Ils ont légèrement modifié ces règles au cours des années et la dernière version 2016 présente encore quelques modifications. En swimrun, les règles sont encore peu nombreuses, elles permettent uniquement d’encadrer l’activité, la rendre sure et responsable. Elles garantissent aussi une compétition équitable. En effet, le swimrun et ses fondateurs prônent la liberté, l’éco-responsabilité et le passage le plus naturel possible dans la nature de la discipline.

Vous pouvez retrouver l’intégralité des règles du circuit ÖTILLÖ sur http://otilloswimrun.com/rules/

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Article 4 Tom et Elfie LEPAPE

Swimrun : le nouveau sport Nature en Vogue

Arnaud Elfie, Ralite Tom – Experts et pratiquants Swimrun

Le Swimrun est un nouveau sport nature qui fait un « carton ». Cette discipline mêlant le Trail et la Natation en eau libre, se pratique en pleine nature et en binôme.

D’origine scandinave, le Swimrun se développe de plus en plus dans le monde, et de nouvelles compétitions voient le jour chaque année.

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